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1日1分から!骨盤、姿勢、O脚矯正、ご自宅でできる簡単エクササイズ
2015.8.13
1日1分から!骨盤、姿勢、O脚矯正、ご自宅でできる簡単エクササイズ
矯正後のバランス維持にもご利用下さい。
初級編から上級編まで、6つのパターンがございます。
まずは、
一番簡単な初級編
からどうぞ。。
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