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2022.09.12
ストレス発散の秘訣
「筋肉痛」
ハイキングでも
好きなスポーツでも
何でも好きなことで良いので
筋肉痛になるくらい思いっきり体を動かして
発散しましょう!
これからの季節
太陽の光浴びて
外で遊びましょう!
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