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2023.06.21
なおりません
なおしてはいけません
環境に適応して曲がってきました
例えば、農業(日常の仕事や作業)
遺伝もあります
年齢的に
人為的に無理に伸ばそうと(なおそうと)すると
体が壊れます
人それぞれ、年齢に応じて
筋肉の動く幅というものが決まっていて
その範囲内で快適に痛みなく動けるようにケアすれば良いです
腰が曲がっていても
痛くない
元気に仕事ができる
快適に楽しく暮らせる
この状態に整えれば良いのです♪
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