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時計のアイコン2025.03.28

寒暖差、気圧、花粉、黄砂

重なってます

年度末の忙しさ

環境の変化

疲労とストレスも

となると

とんでもない筋肉の硬直が起きます

新陳代謝も胃腸の働きも完全に鈍くなります

 

春は、最も注意が必要です

 

食事、睡眠、運動

生活の基本を淡々と行いつつ

月一回の整体お待ちしています!

 

感染症対策を実施しています

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