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2025.03.28重なってます 年度末の忙しさ 環境の変化 疲労とストレスも となると とんでもない筋肉の硬直が起きます 新陳代謝も胃腸の働きも完全に鈍くなります 春は、最も注意が必要です 食事、睡眠、運動 生活の基本を淡々と行いつつ 月一回の整体お待ちしています！
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