重なってます 年度末の忙しさ 環境の変化 疲労とストレスも となると とんでもない筋肉の硬直が起きます 新陳代謝も胃腸の働きも完全に鈍くなります   春は、最も注意が必要です   食事、睡眠、運動 生活の基本を淡々と行いつつ 月一回の整体お待ちしています！  

12/28(土)まで営業 12/29(日)〜1/3(金)お休み   1/4(土)三島田町営業 1/5(日)-1/6(月)東京・青山日程のため、三島田町店舗お休みです   1/7(火)〜通常営業   よろしくお願い致します

例えば、腰痛 腰が痛いからといって 痛い所（腰）を揉むと さらに痛くなります 「痛い」に意識が集中してしまうのです   特に、ギックリ腰の時は 背中のポイントさえ見つけて そこを緩めれば、痛みは取れます   人それぞれ、ポイントがズレますが 見ればわかります   決して、痛い所を揉まないで下さい   お待ちしています  

一年の疲れが出る時期です 主に、首〜腰（背面全体）の筋肉が固まって 詰まったようになっています 背中は、自律神経系の働きとしても関わりが深いですし 背中が詰まっていると、ギックリ腰の原因にもなります 年末、しっかりゆるめて、整えておきましょう！ 健康第一で新年をお迎えください☆ お待ちしています

厚手の靴下、靴、に覆われて 足の指が使えない（動かない） と、下半身の筋肉が動かず、、 代謝が落ちます。。   歩く時も、足指で地面をつかむように歩いたり デスクワークの時は、足指を「グー・パー」して 良く動かしたり、 靴下を脱いで、足指を良く回してみて下さい   温まりますよ♪  

1/5(日)・2/2(日)・3/2(日) 4/6(日)・5/11(日)・6/8(日) 7/6(日)・8/3(日)・9/7(日) 10/5(日)・11/3(月/祝)・12/7(日)   よろしくお願い致します♪ 皆様のおこしを心よりお待ちしています 東京・青山サロン

肩甲骨あたりには 心臓、肺の反応が出ます 秋〜冬のアレルギー反応 風邪を引いた後 などは、心臓や肺が疲れています   そのような時は 背中がコル 肩・首がつまったような感じの症状が出ます   背中のハリ、肩こり、首こりも いろいろな原因がありますので 的確に見る必要があります   お待ちしています  

いつも通り 毎日、普通に体が動く 素晴らしい事です   健康は一日で作れるものではなく 毎日、淡々と行なってゆくものです   そんな中で 月一整体のおすすめをしています   淡々と月毎、整えて 長い人生を充実させて行きましょう！   お待ちしています♪  

メンタルも、まずは筋肉 筋肉（皮膚）はすぐに触れることができて すぐに変化を与えることができます   詰まった筋肉に、余裕を作ることによって 気持ちにも余裕ができます まずは、固まった筋肉を緩める事で 気持ちも上がります！   気分を上げよう！上げよう と、思えば思うほど なかなか上がらない 変わらない むしろ辛くなる   筋肉から整える事で 迅速にメンタルが安定します   好きな運動や、スポーツで 発散すると気持ちが上がる これも筋肉を動かす事で 得られる感覚です   体の安定は 気持ちの安定につながります   月一整体お待ちしています♪

大好評！ 安心・安全・細胞を壊さない 顔も洗えるシャンプー 顔に塗れるトリートメント   敏感肌 アトピー 肌荒れ 抜け毛 こういった症状がある方は 良さがわかります！   おすすめします   「洗う」事って 毎日行います   毎日、毎回 「洗う度」に 細胞を壊す洗浄剤だったら トラブルが起きて当たり前。。     お酢系の洗浄剤は細胞を壊しません   １３種類の香りがございます まずは、ミニサイズでお試しください   完全サロン専売品です お店で手に取って お気に入りの香りをお選びください   お待ちしています