回復のスピードも人それぞれです 早く良くなりたいお気持ちはわかります 焦ってなおそうとすると 負担がかかり悪化することも…   生活、仕事をしながら 改善、促進するのが基本となりますので 淡々と行なってゆく必要があります   お身体の状態をみさせて頂き どれくらいの期間で改善する という判断をいたします   安心してご来店ください お待ちしています

腰痛・肩こり・首こり 顎関節（あご） 単純にコリの解消だけではなく… 自律神経を整える事につながります   硬い箇所、つまっている所は 仕事、環境によって一人一人違いますので そこはお任せ下さい   お待ちしてます♪    

腰痛、肩こりに注意 本来、身体を休める時間 睡眠の時間（22:00〜6:00くらい） に、アドレナリンを出して活動すると 筋肉が硬直しやすくなります   睡眠の時間に 身体を奮い立たせて動きますから 日勤の人よりも 体への負担が大きいです 食事、適度な運動、リラックスタイム 体のメンテナンスにかける時間を作りましょう！   月イチ整体必須です♪ お待ちしています  

お仕事、趣味、スポーツ、子育て、旅行etc… やりましょう！ 生活全般ですね☆   歪んだ状態で体を使うと 筋肉にかたよりが出ます 痛みや不調が出やすいと言えます   最近、身体が重い なおったと思ったらまたすぐに痛くなる 半年以上みてもらっていない という方   骨盤や脊椎（背骨）のバランスは ご自身ではわかりにくい所ですので 月イチ整体をおすすめします！ お待ちしています♪    

うちの子姿勢悪いんですよ〜 と、感じるお母さんいらしゃると思います 椅子やソファーで 大人ではとてもありえない体制で ゲームしているなんてことも。。（笑）   それは、柔らかいんです 筋肉がグニョグニョなんですね 動く幅が広いんです けっこうな勢いで転んでもケガしないじゃないですか？   僕は、お子様の整体をする事が多いですが ゆがみがひどい子って少ないです 普段、姿勢が悪いと思っていても、歪んでない という事です   小学校４年生くらいまでは 多少歪んでも ちょっと施術すると すぐに整います 家で、変な姿勢でゲームしてても まっすぐ寝ただけで ととのっちゃいます   筋肉の動く幅が広い分 骨も整いやすいです   もちろん例外はありますので そこは良くみさせて頂きます   男の子は 中学１年生くらいから 女の子は 小学校５年生くらいから 成長期に入り、骨格や筋肉が決まってきますので その年代の頃は、良くみさせて頂きたいです   不定期ですが ウェルカムキッズ 中学生まで500円整体の日 も行なっていますので そちらもご利用ください♪   元気なキッズたちのご来店楽しみにしています☆  

維持・促進して行きましょう！ 焦って、すぐになおそう、整えようとすると 負担になり、状態が悪化する事があります   筋肉の動きの幅が狭くなり、柔軟性がなくなってきます 無理に伸ばしたり、引っ張ったり、強く押したりすると壊れます   子供は筋肉がグニョグニョで、多少転がってもケガしないですが 年齢を重ねると、ちょっとつまづいただけで骨折。。 なんてこともあります   これは悪い事ではなく 筋肉の動きの幅が狭くなることで 骨への負担を減らしていると言えます 骨がもろくなっているのに 子供のような筋肉だったら 支えられないです   いろいろやり過ぎは 体の負担になります 月イチのご来店整体で 淡々と、体を維持、促進してゆくペースがベストです！   とても良い状態を実感できるでしょう！ お待ちしています

圧の上昇は 主に、首〜顎の筋肉をゆるめます   肩〜背中〜脊椎（背骨） お顔、全体の調整もします♪   筋肉が詰まる（固まる）と、内部の組織液の流れが悪くなり 膨張して圧が上がります   ゆるめれば、良く流れるので 圧が下がります   むくみと同じで 組織液が流れれば 筋肉が縮むという事です  

暑いです。。   筋肉で熱を発散して体を冷やしたり 寒ければ温めたりと 新陳代謝をして調整しています   筋肉が落ちると 体は熱く感じるけど 汗が出ない 手足がめちゃ冷えてる という事あります   余分な熱を発散できない 冷えても熱を取り込めない という状態です   真夏は室内でも良いので 体を動かして ある程度は筋肉を維持しなくてはいけません   気候、環境も過酷になっていますので 適応できる体を作って行きましょう！   運動苦手な方   １、ラジオ体操 ２、竹踏み ３、家庭用トランポリン   いかがでしょうか？ 気軽でおすすめです♪          

良い事は ちょうどいい 適量 があります   人の手が加わる（整体する）事で 迅速に改善する一方 体への負担 も考慮しなくてはいけません   人の手が加わり過ぎると 良くなってるのか 悪くなってるのか わからなくなります   適量を超えて 負担になっているのです   施術して 院を出て、生活に戻ってからも 淡々と改善へ向かいます   例えば ギックリ腰だと 施術後 50%~70%の痛みが改善されます   その後、自然に動いて 少しずつ痛みが取れて行きます♪   焦って オーバー整体 にならないようにしましょう！    

痛める場合があります 背中〜腰に力が入ってしまうので 筋肉にプレッシャーがかかり コリ、痛みにつながります   腹筋（おなか）は力を入れても痛めません 腹式呼吸で おへその下あたりに意識があると 背中〜腰に力を入れなくても 良い姿勢を保てます 後ろ側はリラックス状態です♪   良い姿勢は 背中を意識するのではなく お腹に意識を向けて下さい♪